Minum kopi Dapat memperpanjang umur?

Minum Kopi Dapat Memperpanjang Umur?

Sebuah penelitian ilmiah yang melibatkan hampir 500.000 orang peminum kopi secara teratur, menjelaskan minum kopi setiap hari dapat membantu seseorang hidup lebih lama dibandingkan mereka yang tidak minum kopi sama sekali. Para ahli menambahkan bahwa kopi yang diminum dan memberikan manfaat bagi kesehatan adalah kopi bubuk yang digiling sendiri, bukan kopi bubuk instan. Mereka yang minum kopi secara teratur setiap hari 12% lebih kecil kemungkinannya untuk meninggal, dibandingkan dengan yang bukan peminum kopi.

yang terlibat dalam studi ini pun berdasarkan hasil penelitian, kecil kemungkinan terkena penyakit kardiovaskular atau menderita penyakit stroke. Dari hasil penelitian itu juga, minum 3 cangkir lebih dalam sehari tidak meningkatkan persentase dampak positif, tapi efek kadar kafein yang berlebih serta kandungan yang lainnya. Senyawa baik yang terkandung pada secangkir kopi seperti mineral, kafein, antioksidan, dan lainnya sangat populer dikaitkan dengan pengurangan risiko kanker, diabetes tipe 2 dan demensia.

Yuk Ngopi Secara Teratur Asal Tidak Berlebihan Ya!